?Como deshacerse rapidamente de la acidez estomacal y la sensacion de ardor durante el embarazo?

Segun las estadisticas, del 50 al 80% de las mujeres embarazadas saben de primera mano que es la acidez estomacal. Los signos de esta dolencia son una sensacion de ardor o una sensacion de calor en la boca del estomago. Esto generalmente se debe a la ingestion de contenido estomacal en el esofago. Debido a la accion de la progesterona durante el embarazo, se observa relajacion de los musculos lisos.

En las etapas iniciales a menudo resulta que la sensacion de ardor es un signo de embarazo y es una manifestacion de toxicosis. A menudo, las convulsiones pueden hacerse sentir periodicamente durante el dia.

Si el ataque repentinamente fue tomado por sorpresa, puede tratar rapidamente de deshacerse de la acidez estomacal en casa.

  1. A menudo se aconseja beber agua mineral no carbonatada.
  2. Cuando la acidez estomacal ha comenzado en casa, se recomienda masticar zanahorias ralladas, almendras o avellanas, copos de avena.
  3. Se recomienda beber gelatina y jugo de papa recien preparado. Envuelven la membrana mucosa del estomago y la calman.

Medicamentos

El tratamiento para la acidez estomacal durante el embarazo se recomienda despues de la consulta y bajo la supervision de un especialista. El medico podra recetar medicamentos que son mas inofensivos durante este periodo.

1. A menudo designar envolventes y astringentes, como Rennie, Fosfalugel o Smecta. Necesitan beber una vez o realizar un curso de terapia. Ellos estan borrachos antes de comer o dormir. La efectividad se basa en la reduccion de la acidez y la neutralizacion del jugo gastrico. Como resultado, la mucosa del esofago se calma rapidamente.

2. Si el problema persiste, el medico recurre a otros medios. A menudo puede prescribir un curso de terapia con omeprazol. La condicion mejora despues de solo cinco dias. Pero uno no debe involucrarse en la automedicacion, la dosis y la forma de tomar el medicamento deben ser controladas por el medico. La recepcion independiente en el hogar suele ser la causa de consecuencias desagradables, como nauseas, vomitos o diarrea.

3. No se produce un tratamiento menos eficaz de la acidez estomacal con la ayuda de la ranitidina. Casi no causa efectos secundarios y combate perfectamente la enfermedad durante el embarazo, cuando otras drogas son impotentes.

Recetas populares

La medicina tradicional es rica en diversas recetas que ayudan a combatir esta enfermedad durante el embarazo.

1. Decoccion de brezo. En? litro de agua poner 15 g de hierba, hervir durante 2-3 minutos, despues de lo cual insisten. 1 cda. una cucharada de caldo debe beberse 3-4 veces al dia.

2. Una sensacion de ardor prolongado puede detenerse si usted bebe un polvo de la raiz del calamo. Tomelo debe ser 3-4 veces al dia por 1/3 de cucharadita.

3. Brew grass centaury ordinario. Prepare una decoccion de 10 gramos de materias primas y 1 taza de agua hirviendo. Insistir de 2 a 3 horas y beber despues de filtrar 3-4 veces al dia por 1 cda. cuchara durante media hora antes de las comidas.

4. Se recomienda beber leche. Anade un poco de aceite esencial de hinojo, esta bebida mejora la digestion y ayuda a lidiar con los signos de acidez estomacal.

No olvide que si una mujer durante el embarazo decidio elegir un metodo popular, debe informar a su medico al respecto. El podra evaluar el estado y, si es necesario, dar recomendaciones adicionales.

Dieta de comida

El principal medio eficaz para el embarazo es la dieta correcta. Es necesario evitar comer alimentos, lo que contribuye al inicio de un ataque:

  • platos pesados, filosos, fritos, marinados, muchas especias;
  • cafe y bebidas carbonatadas;
  • vegetales amargos, bayas y frutas;
  • vegetales con fibra gruesa, como cebollas, rabanos, rabanos, ajo, repollo;
  • platos dulces;
  • carne grasosa y pescado.

La comida debe dividirse, es mejor comer mas a menudo y gradualmente. Intente comer al menos tres horas antes de acostarse.

La inclusion en la dieta de los llamados antiacidos alimentarios tambien ayuda a eliminar la acidez estomacal durante el embarazo:

1. cuajada, crema agria o crema;

2. vegetales y mantequilla;

3. tortillas al vapor;

4. carne magra hervida;

5. huevos pasados ??por agua;

6. se aconseja a las verduras hervir, y con gran incomodidad, cocinarles pure de papas;

7. la fruta es preferible a la cocida;

8. Jengibre: se agrega a los platos en forma de polvo o mastica pequenos trozos de raiz fresca.

Prevencion

Si aun no conoce la sensacion de ardor de la mujer embarazada, puede tratar de evitar su apariencia. Hay algunas recomendaciones que reducen el riesgo de esta dolencia, y si ya ha sucedido, entonces minimice sus manifestaciones durante el embarazo. El consejo principal es la nutricion adecuada. Pero no te olvides de los factores adicionales.

1. Embarazada debe tratar de evitar el ejercicio, lo que puede desencadenar una sensacion de ardor. En lugar de agacharse, es mejor agacharse. No se recomienda forzar la presion abdominal. Esto causa presion y eyeccion de jugo gastrico al esofago.

2. Para no aumentar una vez mas la presion intraabdominal, es necesario tratar de evitar el estrenimiento. Para hacer esto, preste atencion a los alimentos que ayudan a la digestion, por ejemplo, remolacha o ciruelas pasas.

3. Duerme mejor en la espalda. Muchas mujeres notan la aparicion o la intensificacion de la acidez durante el embarazo, cuando duermen de lado, especialmente a la izquierda.

4. Muchos tienen la tentacion de acostarse despues de comer, especialmente mientras estan en casa. Pero no lo hagas de inmediato, es mas seguro que te tumbes en 30-40 minutos. Esto ayuda a una digestion mas rapida de los alimentos.

5. Trata de evitar el estres. Esto no solo contribuira a un buen estado de animo, sino que tambien evitara posibles manifestaciones de acidez estomacal.

6. Si una mujer embarazada fuma, es necesario abandonar este habito tan pronto como sea posible. Ademas del dano a su salud y al bebe, proporcionara una sensacion de ardor, ya que fumar aumenta la acidez.

7. Es mejor renunciar a la ropa interior apretada y apretada, que tambien causa una presion excesiva en el area del estomago. Con el mismo proposito, se debe tener cuidado para garantizar que la columna permanezca siempre en la posicion correcta. Saddle fortalecera el efecto en el estomago.

8. Muchos Consejos no deberian tener la influencia de recurrir al uso de refrescos. Este metodo popular puede deshacerse rapidamente de un ataque de acidez estomacal, pero luego comenzara a producirse acido clorhidrico, lo que provoca la recurrencia de los sintomas con una intensidad aun mayor.

Tal malestar no causa peligro durante el embarazo, en cada caso es posible elegir una forma segura y efectiva de tratar tanto los medicamentos como los remedios caseros.