Como reducir la sensibilidad de los dientes: 10 razones y formas de deshacerse de

?Conoces la sensacion de dolor agudo y dolores en los dientes cuando tomas te caliente, refrescos frios o comes helado? Si es asi, entonces quizas sus dientes sean sensibles. Esta enfermedad, que afecta a la mayoria de la poblacion adulta hoy en un cierto periodo de la vida, pero que, afortunadamente, se trata con exito.

Los dientes sensibles se convierten cuando las encias retroceden, dejando al descubierto parte del diente, llamado dentina. Esta capa suave debajo del esmalte es el interior y las raices, que estan impregnadas de miles de pequenos tubulos que conducen a las terminaciones nerviosas del diente. Cuando la dentina esta expuesta a irritantes, como los alimentos calientes, frios o dulces, estos irritantes alcanzan el nervio del diente, como resultado, la persona siente un dolor agudo.

10 razones para la apariencia de sensibilidad dental y formas elementales de deshacerse de este problema

  1. Demasiada limpieza. Si trabajas demasiado con un cepillo cuando te cepillas los dientes, puedes hacer mas dano que bien. Los movimientos y la presion demasiado intensos combinados con un cepillo de cerdas rigidas pueden provocar un desgaste rapido de la superficie del diente y exponer la dentina. Eche un buen vistazo a su cepillo de dientes. Si las cerdas son planas o se encuentran en cruz, se corre el riesgo de ejercer demasiada presion sobre los dientes. La forma mas facil es comprar un cepillo de dientes con cerdas suaves.
  2. No se ajusta a la pasta de dientes. Algunas pastas aumentan la sensibilidad de los dientes. Entre tales pastas, blanqueamiento, disenado para aligerar el esmalte dental y eliminar el sarro. Contienen pirofosfato de sodio, que no afecta la sensibilidad de los dientes de la mejor manera. Elija pasta dental especial para dientes sensibles. Estos productos contienen el ingrediente activo – nitrato de potasio, que ayuda a bloquear los pequenos tubulos en la dentina. Para notar el efecto terapeutico, al menos debes usar tal pasta. Para que el resultado sea mas rapido, intente masajear sus encias con el dedo despues de cepillarse los dientes.
  3. No te precipites a la limpieza. Cuando se cepilla los dientes inmediatamente despues de comer, especialmente si la comida contiene acido, no beneficia a los dientes. La limpieza suaviza el esmalte dental y lo hace mas vulnerable a la erosion. Si ha comido o bebido algo agrio, espere al menos 30 minutos y luego proceda a la limpieza. Si va a comer o beber algo amargo, es mejor cepillarse los dientes de antemano.
  4. No rechinar los dientes. Rechinar o hacer sonar los dientes contra los dientes causa dano al esmalte. Al mismo tiempo, la dentina esta expuesta. Algunos no saben que en un sueno “crujen” con sus dientes. Si se desperto con dolor de cabeza o dolor de muelas, es posible que en un sueno apriete fuertemente las mandibulas. Consulte a un dentista que le recete fondos para la noche para proteger sus dientes.
  5. Placa La placa en las raices del diente puede conducir a la sensibilidad de los dientes. Es por eso que es extremadamente importante planificar regularmente la limpieza en el dentista.
  6. Uso de abrillantador. La sensacion de frescor de menta despues de usar el enjuague bucal es ciertamente agradable. Pero algunos fluidos contienen acidos que provocan sensibilidad dental si la dentina ya aparece. Pidale a su dentista que le recete un acondicionador neutral, una solucion de fluor.
  7. Blanqueamiento dental No hay nada mas hermoso que una brillante sonrisa blanca como la nieve. Pero los medios de blanqueamiento son la principal causa de sensibilidad. Un medico puede recomendarle un tratamiento con fluor para reducir los sintomas de sensibilidad.
  8. Productos agrios Los alimentos y bebidas con un alto contenido de acido usan el esmalte dental mas rapido. En la lista de tales productos: citricos, tomates, refrescos, diversos encurtidos y te. Para minimizar el contacto con los dientes, use paja al beber refrescos o te. Limite el consumo de alimentos acidos.
  9. Intervencion dental. La limpieza de los dientes, la eliminacion de las raices, las protesis y la restauracion de los dientes pueden hacer que los dientes sean mas sensibles. Esta sensibilidad debe pasar con el tiempo (de cuatro a seis semanas).
  10. Dientes danados Los dientes astillados pueden causar sensacion. Ademas, las bacterias pueden ingresar a la pulpa, causando inflamacion y dolor. Pongase en contacto inmediatamente con el dentista si el diente se ha roto o desmenuzado.

La sensibilidad de los dientes no debe convertirse en un habito. Siga los consejos simples anteriores, para que no solo pueda reducir los sintomas de la dolencia, sino tambien comer y beber todo lo que quiera sin preocuparse por el dolor. Si tiene un diente que es muy sensible y doloroso durante tres o cuatro dias, reacciona a las temperaturas calidas y frias, comuniquese con su dentista para determinar el alcance del problema.