Endoprosthetics de la articulacion de la rodilla, rehabilitacion postoperatoria

Cualquier operacion no es facil de hacer, despues de que necesita recuperarse, entonces sera util. Tal afirmacion se aplica completamente al reemplazo de rodilla o endoprotesis. Si, despues de que desaparezca el dolor, la movilidad mejora, pero para lograr todo esto, es necesaria una rehabilitacion correcta despues de la endoprotesis, especialmente para la articulacion de la rodilla.

Las protesis son utilizadas por la medicina en muchos paises desde finales de la decada de 1980, se estan abriendo nuevos centros y sanatorios, en los que una persona puede someterse a un tratamiento de recuperacion despues de una operacion. Los medicos han acumulado una rica experiencia en recuperacion, solo queda para aplicarla.

Caracteristicas de la recuperacion

Asi como despues de cualquier endoprotesis, la articulacion de la rodilla tiene sus propias caracteristicas especificas, que distinguen el periodo de rehabilitacion. Tomara aproximadamente tres meses despues de la operacion caminar por completo. Sin embargo, hay situaciones en las que el tiempo puede pasar mucho mas. Durante el periodo de recuperacion, una persona debe aprender como usar una nueva articulacion, esto es ayudado por centros de rehabilitacion especiales. La tarea que enfrentan el medico y el paciente es aumentar gradualmente la carga en la articulacion operada. La fuerza de los musculos en la pierna donde se realizo la operacion debe fortalecerse constantemente.

Si, y la protesis establecida debe cuidarse constantemente, aunque el problema esta resuelto, pero no olvide que la articulacion no es real y no se puede restaurar. Durante este periodo, es gradualmente necesario volver al nivel de actividad que estaba antes de la intervencion quirurgica.

Cuanto antes, mejor

El periodo de rehabilitacion sera efectivo si lo comienza inmediatamente despues de la operacion. Muchos centros grandes hacen justamente eso, y en el segundo dia para el paciente, la rehabilitacion comienza despues de la sustitucion total o parcial de la endoprotesis de la articulacion de la rodilla. Un medico recomienda ciertos ejercicios que una persona realiza de forma independiente, en un periodo posterior se pueden hacer en casa.

Incluso hay un orden en el que se produce el periodo de recuperacion. Cuando una persona es dada de alta de una clinica, es aconsejable ir a un centro especializado, donde por un periodo de tres a cuatro semanas puede pasar por un periodo de recuperacion. Restaurar completamente la funcion de la articulacion puede tomar de 3 a 4 meses.

En el largo plazo

Despues de tres o cuatro meses, los ejercicios se vuelven mas diversos. En la posicion de pie se recomienda pararse en el talon y luego en el dedo del pie, es util caminar en un solo lugar. En la posicion vertical, se recomienda mover las caderas, doblar las rodillas. Durante este periodo, puede andar en bicicleta gradualmente por distancias cortas, para lo cual es mejor usar un simulador. En una pierna es deseable tratar de mantener el equilibrio, pero debe pararse al lado del soporte, en cuyo caso agarrar y no caer.

Incluso cuando ha pasado el periodo de recuperacion desde la operacion, existen ciertas limitaciones. Algunos tipos de actividad pueden afectar negativamente la condicion de la articulacion o contribuir a su destruccion. Esto incluye correr con esquis, levantar pesas, jugar al tenis y correr. La rehabilitacion despues de una operacion depende de como el medico y el paciente encuentran contacto. El medico consulta cuidadosamente al paciente y el, a su vez, cumple todas estas recomendaciones.

Recomendaciones en casa

Debajo de la silla hay que colocar un soporte fuerte y comodo, antes de sentarse. La silla debe mantenerse firme, ser fuerte y sin un asiento roto. Cuando visita el bano, debe proporcionar un asiento alto por adelantado.

Tambien es necesario pensar en tomar una ducha, en un bano debe colocar una silla con un asiento alto. Para llevar a cabo los procedimientos de higiene mejor sentado, a fin de no resbalar y caerse. Desde el piso, debes quitar todas las alfombras, porque puedes atraparlas. Estas reglas, por supuesto, se relacionan con cualquier motivo, lo mas importante, para evitar lesiones.

Por periodos

Ademas de las recomendaciones generales, existen complejos que se realizan segun el periodo de tiempo. Al principio: la gimnasia despues de la cirugia evita la formacion de coagulos de sangre. En los primeros dias se muestra apretar y soltar las manos, doblar y desenroscar los brazos en los codos, girar los punos alrededor de los lados, lo mismo se hace con los codos. Puede tratar de “boxear” en la cama, arrancando la escapula de su superficie. Las tijeras cruzadas y el pull-up son utiles.

No debe pararse a un lado y una pierna sana, ya que se realizan sus movimientos circulares en el tobillo. Complementando el ejercicio de apretar y soltar los dedos, levantando una pierna recta con apoyo en el talon y los codos, debe intentar levantarse de la cama. Es util sentarse, al principio no para bajar las piernas de la cama, y ??desde el segundo dia se les permite tocar el piso.

En la pierna despues de la operacion se muestran ejercicios con apretar y soltar los dedos. Se recomienda tirar del pie hacia usted, flexionando y flexionando la pierna en la posicion “acostado”, y luego “sentado”. Este tipo de gimnasia es utilizada por todos los centros principales.

Despues de dos dias, se requiere un ritmo lento, entre los ejercicios se recomienda tomar un descanso de 3 a 5 minutos. Se agregan ejercicios de respiracion adicionales. Desde el segundo dia, se permite el uso de andadores o muletas, dependiendo de la resistencia del paciente. Ademas, el instructor o el medico ayudan.

Hasta siete dias

Una persona puede caminar, realizar gimnasia independientemente en la posicion “sentado” y “acostado”, la amplitud se hace mas grande. Hay muchas variedades de terapia de ejercicio despues de la cirugia, en la seleccion que el medico procede de su experiencia personal y recomendaciones de colegas. La gimnasia se realiza aproximadamente de tres a cinco veces durante el dia.

El primero, desde el cual es racional comenzar – la flexion y extension del pie en la articulacion del tobillo. Puede comenzar a hacer ejercicio a las cinco, completando gradualmente los ejercicios hasta veinte veces. Luego, se recomienda tensar un grupo de musculos anteriores del muslo para que los ejercicios produzcan el efecto maximo, mantenga la posicion de dos a cinco segundos.

Luego llega el momento de tensar los musculos de las nalgas, mantenerlos en la misma longitud que en el caso anterior. Luego, los ejercicios se expanden levantando una pierna estirada y doblandose lentamente, y luego flexionandose en la rodilla. Es util apartar la cadera, mientras se usa una venda elastica, se coloca por encima de la articulacion del tobillo en 3-5 centimetros. Esto le permite realizar ejercicios con mayor facilidad.

Se recomienda levantar la pierna recta hacia adelante, el angulo debe ser de 35 a 45 grados, se mantendra durante 5 segundos. Es util balancear el pie donde se realizo la operacion, hacia el lado 45 grados y mantenerlo asi durante 5 segundos. El ejercicio adicional se realiza con un balanceo de una pierna recta hacia atras en un angulo de 45 grados, seguido de su mantenimiento durante 5 segundos.

Diez dias

En la posicion lateral, la pierna esta doblada y doblada en el tobillo. Se recomienda levantar el pie y levantar el pie 10 cm. Esto requerira la ayuda de un especialista. Util pierna enferma mahi con una pequena amplitud, se realizan de pie. En esta etapa, la fisioterapia no se aplica, porque el cuerpo esta en metal.

Despues del alta

En los centros de protesis, una persona es dada de alta aproximadamente dos semanas despues de la operacion. En casa, la gimnasia continua, se recomienda usar la cinta para mayor comodidad. Todo se hace en el estomago, las sentadillas estan unidas, la postura esta de puntillas. Es posible que se requiera fisioterapia, pero solo una que no contenga el campo actual o el campo magnetico.

Recuperacion completa

Puedes gastarlo en un sanatorio aproximadamente un mes y medio despues de la operacion. La fisioterapia es limitada, se pone mas enfasis en la fuerza y ??la recuperacion. En el sanatorio o en el hogar, las moscas se operan con la pierna operada, solo se puede caminar sobre las piernas ligeramente dobladas con el soporte en los pasamanos. Los ejercicios “tijera” y “bicicleta” son utiles.

Al final

Al final de la rehabilitacion se gasta en el sanatorio, se produce aproximadamente dos meses despues de la operacion. Los centros de rehabilitacion tambien pueden recibir ayuda mas adelante despues de la operacion. A una persona se le ensena como caminar correctamente con un baston, se realizan ejercicios con pesas adicionales, se muestran ejercicios con una bicicleta de ejercicios. La duracion de la recuperacion en el sanatorio es diferente, todo depende de las capacidades del cuerpo despues de la operacion.

Despues de la rehabilitacion

Seis meses despues, el cirujano realiza un examen de control y luego se lo visita anualmente. La gimnasia se continua activamente durante varios anos. Diez anos despues de la operacion, se realiza un examen exhaustivo, que mostrara si la protesis es adecuada o si se requiere su uso y reemplazo.

Peso controlado constantemente. Es imposible olvidarse de una protesis, ahora el cuidado dura toda la vida.